関係スタッフ

ALTA
青木 登紀子    
Tokiko Aoki

多くの方々の美と健康をサポートしていきます。

学生時代より、ダンサーとして舞台活動をする傍ら、バレエ、ダンス講師としても活動。
舞台活動が多くなると同時に、自分自身の体のケア、メンテナンスのために、ピラティス、ヨガを専門的に学ぶ。
その後、フリーのインストラクターとして活動。
スポーツ施設や専門スタジオにてジャズ、バレエ、ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーナー、また、インストラクター、トレーナーの養成講師として活動。
疾病、事故等でいろいろな身体の悩みを持つ方々の改善目的に機能解剖学、運動生理学、疾患とリハビリについて勉強。
現在、スポーツ選手、ダンサーなどアスリートの方々には関節可動域の向上と筋力増強などのパフォーマンスアップとコンディショニング、身体メンテナンスを目標に、疾病を負った方には麻痺の回復、痛みの軽減を促して歩行や動作などの日常生活機能訓練、運動機能向上等のリハビリを目的とした指導、そして、大手企業では、生活習慣病予防、腰痛、肩こり予防、集中力アップの為の身体バランスエクササイズを指導。
大手スポーツクラブでは介護予防運動指導員の育成講師、保健医療センター、老人福祉施設では転倒予防、認知症予防、失禁予防等の老年症候群や廃用症候群にならないための介護予防運動を。
スポーツ専門学校等でもトレンドエクササイズ、高齢者トレーニングの講師をするなど、多方面で活動を行っている。

<保有資格>
・健康運動指導士
・STOTT PILATES®認定インストラクター
・FTP認定ピラティスマスタートレーナー
・FTP認定マタニティピラティスインストラクター
・日本ホリスティックコンディショニング協会 フィジカルコンディショナー
・東京都健康長寿医療センター認定 介護予防主任運動指導員
・アジアロコモーショントレーニング協会認定マスタートレーナー
・全米ヨガアライアンス認定RYT 200h(Registered Yoga Teacher)
・全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ20hTT修了
・全米ヨガアライアンス認定シニアヨガ20hTT修了
・全米ヨガアライアンス認定アーユルヴェーダ20hTT修了
・Viola Tricolor認定キッズヨガ20hTT、マタニティヨガ20hTT、シニアヨガ20hTT修了
・Yoga Labo認定グラヴィティヨガTT修了
・HEART BEATING認定 バーオソルオフィシャルインストラクター
・Body Code System 認定マスターストレッチ®アドバンストレーナー
・Body Code System 認定ボディキー®トレーナー
・バレトンR:ソール・シンセンス・プリンシパルMBA講師
・職業技能振興会ワールドリズムダンス技能教会HIP HOP ダンス基本技能指導士
・(TM)Works Company 認定スマートスパイン(脊柱矯正)トレーナー
・GET WELL SUPPORTERS JAPAN 認定 機能回復プログラムスペシャリスト
(心臓病や、糖尿病など、疾患持たれた方の社会復帰の為のリハビリ運動療法)
・NPO法人日本救急蘇生普及協会 Basic First Aid Provider
・秘書士
・中学校英語教論免許

<活動経験>
・Panasonic 、武田薬品 、グリコ、コニカミノルタ、ベネッセ他企業等のメタボリックシンドローム予防、ロコモティブシンドローム予防等の健康セミナー及び、コンディショニング、バランスエクササイズ指導講師(バランスバー、リフレッシュエクササイズ、コンディショニング、集中力UPプログラム)
・保健師対象呼吸法指導講師
・心臓リハビリ学会リハビリ運動実践サポーター
・クラシックバレエ講師
・JAZZ DANCE講師
・スポーツクラブ、カルチャーセンター、専門スタジオインストラクター
・老人福祉施設、循環器病センター、保健医療センターにて、転倒、認知症、失禁予防運動、健康椅子体操、リハビリ運動と介護予防セミナー
・大阪体育専門学校・大阪リゾート&スポーツ専門学校講師
・セントラルスポーツ(株)介護予防運動指導員養成講師
・セントラルスポーツ(株)ヨガインストラクター養成講師
・STUDIO YUKARIZMヨガインストラクター養成講師
・FTPピラティスインストラクター養成講師
・TRFツアーダンサー・パレ-ドダンサー、
・テレビ大阪 CM出演 ・日刊スポーツ連載  他

一覧に戻る

プレロコモ-20

Social Network Service

  • Facebook
  • twitter

Social Network Service

歌詞をダウンロードする

Page Top